|
И это все???
|
72.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 87.71g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Сырники, Овсяная Каша на Воде, Сыр Тильзитер, ОАО Молоко Бифидойогурт Витамель Черника. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Капустная Запеканка, Добрый Яблочный Сок, Миндаль, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Курага, Винегрет, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Рис Вареный. Dinner: Сыр Тильзитер, Сушка. Snacks/Other: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Лаваш, Изюм, Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|