Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 100.49g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Голубец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Щи, Голубец, Куриное Филе на Гриле, Хлебец. Dinner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе, Брест Литовск Творог 3%, Яблоко. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|