Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 86.87g | Carbs: 261.97g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Valio Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Dinner: Глобус Набор Калифорния Ассорти, Глобус Суши Угорь, Kotanyi Масло Тыквенное, Тушеные Овощи, Глобус Овощи по-Корейски . Snacks/Other: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Вино Красное Сухое, Клубника, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|