|
на 22.03
медленно , но верно идем к цели. Чуть позже еще и объемы запишу
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 98.80g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Крупно Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Dinner: Банан, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalakomka's Weight History
|