Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
67 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 56.39g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Хлеб Зерновой, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Lunch: Имбирь Маринованный, Prime Star Грибной Веджи Ролл, Клубника, Азбука Вкуса Голубика. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Мята. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|