Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 68.31g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Авокадо, Редька, Куриное Филе Вареное. Lunch: Свинина, Рома Пирожок с Яблоком, Джемы и Варенья, Nestle Фитнесс Батончик. Dinner: Шаурма дом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ласунка Мороженое Стакан Великан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|