Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 37.63g | Carbs: 292.04g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Махеевъ Майонез Постный, Гречка Отварная. Lunch: Ikea Горчица Мягкая, Красный Сладкий Перец, Брокколи на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Батон, Махеевъ Майонез Постный. Snacks/Other: Лента Виноград Ред Глоб, Лукум, Ашан Слива Желтая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya_434's Weight History
|