Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 88.42g | Carbs: 261.00g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Ячневая Каша на Молоке, Armida Печенье с Семенами Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Творог 5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сметана 15%, Ратибор Варенье Смородиновое. Dinner: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Лента Сдоба Сладкое Трио. Snacks/Other: Кофе Латте, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пикник Шоколадный Батончик, Кухмастер Печенье К Кофе, Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|