Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 86.77g | Carbs: 180.20g.
Breakfast: Запеканка с бананом, Семена Льна. Lunch: Печень куриная, Свеклы, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Рис бурый. Dinner: Омлет, Магнит Редька Зеленая, ITLV Оливковое Масло, Морковь, Свеклы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Авида Кефир 1%, Овсяное печенье с бананом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|