Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
37 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 21.34g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Merci Шоколадные Конфеты, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Ламбер Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Гречка с Морковью и Луком, Яблоко. Lunch: Яблоко, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Гречка с Морковью и Луком. Dinner: Морковь, Творожная Запеканка, Помидоры, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|