Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 69.24g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Пастила Банановая, Магнит Сыр Монастырский 45%, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом. Lunch: Добродея Макароны Ракушки, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Роща Орешки со Сгущенкой, Растительное Масло, Роща Печенье Сафари с Кунжутом Банан, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|