Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 61.48g | Carbs: 253.87g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Armida Печенье с Семенами Льна, Каша Рисовая, Сыр Камамбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Каша Рисовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Armida Печенье с Семенами Льна, Сыр Камамбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тушеные Овощи, Творог 5%, Макси Хлеб Пражский, Ратибор Варенье Смородиновое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Мандарин, Armida Печенье с Семенами Льна, Ашан Безе Меренги. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|