Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
93.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 78.30g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Мираторг Котлета из Индейки, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Разносол Фунчеза по-Корейски. Dinner: Мираторг Котлета из Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Смешанные Овощи (Замороженные), Капуста, Мираторг Котлета из Индейки, Яблоко Семеринка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naika_05's Weight History
|