Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 61.32g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Сладонеж Вафли Ретро, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Монастырский 45%, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Joyco Драже Панда, Детский Сад Компот из Кураги, Свекла Вареная, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Детский Сад Картофельное Пюре, Минтай Запечённый, Детский Сад Щи из Свежей Капусты. Dinner: Коркунов Конфеты с Орехом, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Монастырский 45%, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Коркунов Конфеты с Орехом, Провиант Пирожное с Киви и Персиком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|