Julia_zav's Journal, 19 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
71.1 kg Lost so far: 18.6 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2019:
996 kcal Fat: 38.22g | Prot: 61.58g | Carbs: 92.71g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Campina Сливки 10%, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: Каждый День Слива Замороженная. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Каждый День Слива Замороженная. more...
1821 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.