Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 89.94g | Carbs: 79.93g.
Breakfast: Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Клементины, Банан, Апельсин. Snacks/Other: Какао, Творог 9%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pichenyuwka's Weight History
|