Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 64.75g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Данон Творожок Даниссимо. Lunch: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Требуха. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе Хауз Латте, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|