Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 25.99g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Смешанные Орехи, Dove Молочный Шоколад, Слобода Термостатный Йогурт с Манго, Молотый Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Сухари, Рассольник. Snacks/Other: Конфета, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Молотый Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|