Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 125.19g | Prot: 72.71g | Carbs: 196.76g.
Breakfast: Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Макси Хлеб Пражский, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Ближние Горки Сардельки Домашние. Snacks/Other: Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма, Магнит Яблоко, Ашан Безе Меренги, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Ратибор Варенье Смородиновое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|