Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 75.74g | Carbs: 74.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Редис, Требуха, Огурец (с Кожурой). Dinner: Требуха, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Апельсин, Магнит Яблоко, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|