Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
499 kcal
|
Fat: 11.89g | Prot: 35.54g | Carbs: 60.66g.
Breakfast: Ройбуш, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Barilla Макароны Girandole, Гуляш из Говядины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Му-Му Салат из Фасоли с Помидорами и Перцем, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|