Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 95.30g | Carbs: 203.77g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, Вареное Яйцо, Wagon Wheels Jammie, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом . Lunch: Сметана , Борщ, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Форель Слабосоленая, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Перепел. Snacks/Other: Чай с Медом, Сушеный Инжир, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Макдоналдс Кофе Гляссе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr.black03's Weight History
|