Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 50.96g | Carbs: 212.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Приготовленный Чеснок, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Плов. Lunch: Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Финик, Чернослив, Замороженная Вишня, Арахис. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|