|
79,9
|
79.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 108.35g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Большая Перемена Сыр Монтазио, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Lunch: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Сладкий Красный Перец. Dinner: Krusovice Пиво Темное, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай. Snacks/Other: Sunfeel Варенье из Клубники, Зеленый Чай. more...
|
|
2074 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|