Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 50.38g | Carbs: 55.54g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Курага, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|