Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 56.52g | Carbs: 85.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Карат Сыр Легкий Домашний, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Апельсин, Магнит Помело, Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|