Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 75.47g | Carbs: 124.64g.
Breakfast: Prime Star Бодрый Хоро-Шот, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка . Lunch: Prime Star Energy Salad с Креветками и Рисовыми Шариками, Prime Star Бодрый Хоро-Шот. Dinner: Epica Crispy Карамель. Snacks/Other: Азбука Вкуса Голубика, Bezmuki Рафаэлло, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|