Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 63.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 53.54g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Хуторок Творог 1%, Campina Нежный Пудинг Шоколадный. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Dinner: Волков Сосиски Аппетитные, Завод Алешина Баранки Яичные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Snacks/Other: Глобус Конфеты Кокос, Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Roshen Конфеты Ромашка, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invincible_tina's Weight History
|