Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2012
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57.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2012:
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1174 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 56.50g | Carbs: 101.27g.
Breakfast: Yogurt al Naturale, Burro, Pane di Segale. Lunch: Pane di Segale, Ziegenkäse Natur, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Concentrato di Pomodoro, Lenticchie Cotte. Snacks/Other: Vollkorn Knäckebrot. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Lizzie983's Weight History
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