Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
423 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 11.89g | Carbs: 45.90g.
Breakfast: O'Zera Шоколадные Конфеты, Фундук Фундук, Миндаль, Мёд, Замороженная Вишня, Икра Красная, Овсянка Запаренная, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Помело, Форнакс Хлеб Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alison.86's Weight History
|