Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
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64.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1436 kcal
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Fat: 53.78g | Prot: 119.27g | Carbs: 112.84g.
Dinner: セブンイレブン ガトーショコラ, 白子, キャベツ, カレイの煮付け, 大根, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Other: セブンイレブン チョコレートバー, ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ, ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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