~Käferchen~'s Journal, 10 Mar 19

Und heute geht's auf ins Seminar mit 5 Mahlzeiten täglich 🙈😟 ich hoffe sooo sehr dass ich stark sein kann ✊🏼🙏🏽

94 kg Lost so far: 24 kg.    Still to go: 26 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1440 kcal

Fat: 56.53g | Prot: 82.20g | Carbs: 158.88g.   Breakfast: Butter, Honig, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Marmelade, Semmel, Netto Frischkäsezubereitung, Venchi Hazelnut Olive Oil Creme. Lunch: Semmel, Aldi Tiroler Kaminwurzerl. Dinner: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Homann Roter Heringssalat, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Arcticfish Geräucherte Forellenfilets. more...