Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 26.35g | Carbs: 186.99g.
Breakfast: Velle Овсяный Питьевой Малина, Русскарт Кекс с Изюмом. Lunch: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Вареное Яйцо, Малина, Ариант Хлеб Злаковый, Хохланд Плавленый Сыр. Snacks/Other: Мармелад, Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|