Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 132.04g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Спело Зрело Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Красное Яблоко, Цветная Капуста с Яйцом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|