Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 45.06g | Carbs: 121.78g.
Breakfast: Правдакофе Капучино на Миндальном Молоке, Блины, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, Блины, Банан, Семушка Миндаль Сушеный, Геркулес Монастырский. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Тунца. Snacks/Other: Блины , Bite Батончик Спорт. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|