Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 99.59g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Хлебец, Кофе, Зеленые Оливки, Горбуша, Мой овсяноблин. Lunch: Куриное Филе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|