Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 9.89g | Prot: 20.32g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Мёд, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, Чай, Кофе. Dinner: Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahuliiva's Weight History
|