|
Сон, как же ты влияешь оказывается😇
|
48.8 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 149.20g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Haas Ванилин, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Чистая Линия Пломбироешка Крем-Брюле, Останкинский Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Витамин Смесь Овощная Рататуй, Sen Soy Чили Соус, Огурец (без Кожуры), Круглый Год Креветки Салатные Отварные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Морковь, Шампиньоны, Магуро Кальмар. Dinner: Хурма, ВкусВилл Пюре из Персика, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Нектарин, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Picnic Picnic, Red Шоколад Апельсин и Миндаль, Нектарин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Не на всех влияет сон. У меня привес гарантированный, если не выспалась. С праздником, Света!🌷🤗😉
08 Mar 19 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|