Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
105.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 40.75g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блины Русские, Мёд, Сливочное Масло, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: San Miguel Пиво, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Постная. Snacks/Other: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|