Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 83.99g | Carbs: 213.99g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Good Food Миндаль Сушеный, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлебодар Батон с Отрубями, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебодар Батон с Отрубями, Хлебодар Батон с Отрубями, Вишневый Компот, Суп с Клецками. Dinner: Фундук Фундук, Santo Stefano Напиток Винный, Помело, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Кофе Латте, Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alison.86's Weight History
|