Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 62.72g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Обычные Блины, Помидоры Черри, Сыр Российский, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 25%, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Дарницкий, Сельдерей, Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Скумбрия Запеченная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Сырники Домашние, Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrarrr's Weight History
|