val6809's Journal, 06 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
80.5 kg Lost so far: 32.7 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2019:
1915 kcal Fat: 93.56g | Prot: 93.37g | Carbs: 176.06g.   Breakfast: Quaker Golden Muesli, Amandes, Danone Yaourt Nature, Alpro Lait d'amande Original, Thé sans Sucre, Raisins Secs, Pamplemousse. Lunch: Vinaigrette, Salade Verte, Rôti de Porc, Pommes de Terre Sautées. Dinner: Casino Cancoillotte, Cora Mortadelle Italienne, Carrefour Basse Côte, Vinaigrette, Salade Verte, Pain aux Céréales, Houmous. Snacks/Other: Leader Price Chocolat Noir Dessert, Mars Barres Glacées. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Bravo Val ! 
06 Mar 19 by member: Miss Plage
Merci miss plage.... Je suis à 500g d un objectif qui me paraissait inatteignable il y a 1 an et demi.... Quel bonheur ! Je souhaite à tous de vivre ce moment quelque soit l objectif à atteindre !  
06 Mar 19 by member: val6809
Merci Val pour ton exemple à suivre !! 👍 
06 Mar 19 by member: Miss Plage
Allez!!!!!! Il n'y en a plus pour longtemps !!! 
06 Mar 19 by member: diminute
C est clair un super parcours 👍 bravo 👏 😘  
06 Mar 19 by member: Nanou0663

     
 

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