Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
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65.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2361 kcal
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Fat: 87.76g | Prot: 119.51g | Carbs: 248.76g.
Lunch: 山崎製パン ミニチョコクロワッサン, 紅茶 （無糖）, ショートケーキ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 蒸し鶏サラダ, スパークリングワイン, オードブル, フライドポテト（冷凍）, 豚ロース, イオン株式会社 イカ唐揚げ, 日本ハム きのこのアヒージョ, タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き, かっぱ寿司 サーモン, ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き, 生パスタ, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, トップバリュー ミニサイズのチョコクロワッサン. Dinner: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 寿司. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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