Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 95.12g | Carbs: 114.79g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 15%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо. Lunch: Борщ Украинский, Соевый Соус, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Белый Амур. Dinner: Белый Амур. Snacks/Other: Мандарины, Полезные Продукты Сырники, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|