|
За 26 недель беременности набрала 11 кг. Сегодня моя врач сказала мне что нужны разгрузочные дни. Перехожу на правильное питание, подсчет калорий. Может даже получится скинуть несколько килограмм.
|
83.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 35.17g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Блины на Кефире. Lunch: Морковь, Мистраль Гречка Отварная, Яблоко. Dinner: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Блины на Кефире. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Удачи Вам, ПП при беременности - это очень полезно и для Вас, и для малыша... я с двойней набрала всего 11кг, родила в 40нед, ни токсикоза,ни отёков...
05 Mar 19 by member: Olga twinsmom
|
у меня тоже 26, завтра иду на прием, буду получать людей (почти +2 кг за 2 недели).
05 Mar 19 by member: Anko94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|