Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
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73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3423 kcal
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Fat: 174.94g | Prot: 161.99g | Carbs: 292.68g.
Breakfast: Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Entera, RealValle Maxi York, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Blanco. Lunch: Hacendado Zumo Mediterráneo, Saula Ravioli Requesón y Espinacas, Tomate Frito, Hacendado Salchichas Estilo Viena. Dinner: Arias Queso de Burgos, Heineken Cerveza, Huevo, Aceite de Oliva, Pisto, Hacendado Lomo Adobado. Snacks/Other: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan Blanco, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Avellanas. more...
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Gaining 7 kg a Week
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AlvaroLerma98's Weight History
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