Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 63.93g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Billa Сыр Львиное Сердце, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Хлеб Черный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Щи с Мясом. Dinner: Billa Сыр Львиное Сердце, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Billa Сыр Львиное Сердце, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|