Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 91.83g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо, Красные Помидоры, Vici Королевские Креветки в Панцире, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Weight History
|