|
Ухты
|
56.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 101.49g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Американо, Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Royal Forest Финиковый Пекмез, Круглый Год Семечки Очищенные, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Курино-творожные ёжики, Наша Семья Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Картофель. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Snacks/Other: Грейпфрут, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Редис, Ашан Слива Желтая, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatevgesha's Weight History
|