Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 132.16g | Carbs: 164.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Ижтрейдинг Холодец Куриный, Клементины, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Кофе (из Молотых Зерен), Гречка. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Di&Di Пастила Умные Сладости, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|